21 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 2,95g | Prot: 8,51g | Karb: 34,33g.
Kahvaltı: Koffie met Melk en Suiker. Öğle Yemeği: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|