|
BB : 73 kg Neck : 38 cm Waist : 80 cm Body Fat : 13.7%
|
2415 kcal
|
Yağ: 72,89g | Prot: 64,33g | Karb: 375,74g.
Öğle Yemeği: Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur Dadar, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Bacem, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Mayora Teh Pucuk Harum, Maxicorn Roasted Corn Flavour, Neo Coffee Moccachino, Vegeta Vegeta. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|