Paul B. Günlüğü, 14 Şub 18

14 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
111,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2027 kcal Yağ: 107,18g | Prot: 79,98g | Karb: 195,40g.   Kahvaltı: Äpfel, Käsestange, Gutes Land Gouda , Ja! Fleischwurst, Butter, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Blumenkohl (Gefroren), Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Grand Dessert Double Nut . devamı için...
3131 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Paul B. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.