03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 47,78g | Karb: 78,17g.
Kahvaltı Öncesi: Şekersiz Türk Kahvesi. Kahvaltı: Hardal, Sucuk, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Unlüx Gurme Sandviç Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|