AramDi Günlüğü, 03 Mar 24

Завтрак)
Пачка мягкого творога, яйцо,сыр 40гр ,зелень. Примерно 400ккл☺️

725 kcal Yağ: 26,69g | Prot: 70,53g | Karb: 55,82g.   Kahvaltı: Яйцо, Брест-Литовск Финский Сыр, Молочный Мир Творог 3% Active Life. Öğle Yemeği: Груша, Банан, Киви, Савушкин Творог 5%. devamı için...
1523 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AramDi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.