|
SI RIPARTA CON MARZO OBBIETTIVO A FINE MESE 75/76.☺️
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 5,66g | Prot: 5,61g | Karb: 34,18g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (Espresso), Esselunga Zucchero di Canna Grezzo. Aperatifler/Diğer: Esselunga Focaccia con Olive. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|