04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 43,74g | Prot: 92,29g | Karb: 133,19g.
Kahvaltı: Kokos Drink Naturel, Havermoutvlokken, Whey Perfection Strawberry, Brinta, Zacht Gekookt Ei, Banaan. Öğle Yemeği: AH Galia Meloen, Kokos Drink Naturel, Bevroren Bosvruchten, Whey Perfection Strawberry, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, AH Biologisch 100% Pindakaas, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Aperatifler/Diğer: Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Thepower.of.now Kilo Geçmişi
|