04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 49,56g | Prot: 79,02g | Karb: 167,05g.
Kahvaltı: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Café au Lait. Öğle Yemeği: Cornet de Glace, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Eat Sushi California Maki 12P, Planet Sushi California Saumon. Akşam Yemeği: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|