03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 35,69g | Prot: 77,44g | Karb: 81,91g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Глобус Яйцо С1, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мистраль Геркулес, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Öğle Yemeği: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо Куриное, Помидоры, Брокколи. Aperatifler/Diğer: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|