04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 72,39g | Prot: 48,57g | Karb: 11,26g.
Kahvaltı: Беллакт Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Молочный Мир Сметана 27%, Дайкон, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Орехи Макадамии. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|