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Una pausa ogni tanto ci sta: Un bel mesetto e mezzo di “”sgarri”” e detox da FatSecret, ma adesso si ritorna in pista 🏃🏼♀️: Spaghettini integrali 50g, ricotta 100g, arrosto di tacchino 75g, pomodori 240g!
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1607 kcal
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Yağ: 36,93g | Prot: 85,38g | Karb: 214,67g.
Kahvaltı: Le Bon Cioccolato Fondente, Miele Miele Millefiori Bio, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Solidal Coop Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Malga Paradiso Yogurt Magro, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga. Öğle Yemeği: Conad Pomodorini, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, La Fattoria Arrosto di Petto di Tacchino_Simo88, Caseificio Pini Nutricotta. Akşam Yemeği: Il Mio Orticello Patate al Forno, Buitoni Zucchine, Malga Paradiso Formaggio FAF, Consilia Passata di Pomodoro Bio, Cucina e Sapori Salsa Cocktail, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena. Aperatifler/Diğer: Solidal Coop Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Le Bon Cioccolato Fondente. devamı için...
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