Nastella_91 Günlüğü, 04 Mar 24

Поздний ужин 🥬🍅🥒🍤😋
Перекус был йогурт и 2 блинчика последних в разное время🤭

---

1677 kcal

Yağ: 60,04g | Prot: 96,24g | Karb: 183,74g.   Kahvaltı: Ашан Сироп Малиновый, Блины на Молоке 1000.Menu. Öğle Yemeği: SPAR Навага Жареная, Бахетле Салат из Редьки по-Корейски, Самбери Салат из Брокколи по-Корейски, Шефмаркет Рыбный Бульон, Бахетле Салат из Редьки по-Корейски, Самбери Салат из Брокколи по-Корейски, Шефмаркет Рыбный Бульон, Рис Вареный. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Блины на Молоке 1000.Menu, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. devamı için...