04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 62,72g | Prot: 73,44g | Karb: 113,33g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. Öğle Yemeği: Магнит Морковь по-Корейски, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Традиции Вкуса Капуста Маринованная со Сладким Перцем "Витаминка". Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|