sarada98 Günlüğü, 29 Şub 24

Tortino fit mela e cannella

1118 kcal Yağ: 29,18g | Prot: 81,34g | Karb: 135,50g.   Kahvaltı: Mandorle, Prozis Burro di Mandorle, Mela, Cannella, Paneangeli Lievito per Dolci, Crownfield Fiocchi d'Avena, Koro Eritritolo, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Esselunga Anelli di Calamaro, Nonna Lina Cime di Rapa Lesse, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mandorle. devamı için...
1546 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sarada98 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.