Патрик Паб Günlüğü, 05 Mar 24


1395 kcal Yağ: 65,36g | Prot: 95,64g | Karb: 104,87g.   Kahvaltı: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные , DopDrops Паста Ореховая "Шоко Милк Пинат Баттер". Öğle Yemeği: DopDrops Паста Ореховая "Шоко Милк Пинат Баттер", Ближние Горки Чевапчичи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Протеиновые хлебцы. Akşam Yemeği: DopDrops Паста Ореховая "Шоко Милк Пинат Баттер", Протеиновые хлебцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Горбуша Запеченная . Aperatifler/Diğer: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста Тушеная. devamı için...
1387 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 22 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 38 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Патрик Паб Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.