05 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 85,30g | Prot: 48,11g | Karb: 119,58g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые. Aperatifler/Diğer: Александра Торт Сметанник по-Деревенски, Помидоры, Яичница, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Мираторг Бекон Английский. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Panina Kilo Geçmişi
|