05 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 68,36g | Prot: 81,15g | Karb: 180,46g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Rotbarsch, Iglo Calamares Im Backteig. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Weintrauben, Altapharma Heiße Zitrone. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hello one two Kilo Geçmişi
|