|
450ккал. Мой завтрак больше похож на обед🤣
|
2000 kcal
|
Yağ: 66,58g | Prot: 140,28g | Karb: 215,32g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Öğle Yemeği: Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Рыбные Котлеты, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Националь Маш, Виктория Грудка Куриная Отварная, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Рыбные Котлеты, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Семушка Изюм Узбекский Черный, Курага, Тирамису. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|