JoyBlond Günlüğü, 06 Mar 24

Доброе утро )
Всем хорошего дня 😊
Завтрак на 300 ккал

1585 kcal Yağ: 80,94g | Prot: 66,54g | Karb: 150,14g.   Kahvaltı: Якобс Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Растительное Масло, Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Зеленый Борщ, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Akşam Yemeği: Якобс Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Драники, Папа Может Ветчина , Курага, Царь Хлеб Булка Ромашка, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Макароны по Флотски. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JoyBlond Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.