06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 39,53g | Prot: 29,31g | Karb: 69,81g.
Kahvaltı: Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Aperatifler/Diğer: Лента Яблоко Семеренко, Курага. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
Ольга_ruzina419 Kilo Geçmişi
|