06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 15,92g | Prot: 35,17g | Karb: 63,48g.
Kahvaltı: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Öğle Yemeği: Chikabar Фисташковий Крем, Cinnabon Классический Синнабон. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|