|
measured later than usual
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 41,94g | Prot: 94,33g | Karb: 101,41g.
Kahvaltı: Sugar. Öğle Yemeği: Sunflower Oil, Cooked Corn, Cooked Green Peas (from Frozen), Broccoli , Radish, Chicken Breast (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Soft Silken Tofu . Aperatifler/Diğer: Fuji Apples, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|