06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 56,76g | Prot: 49,22g | Karb: 112,13g.
Kahvaltı: Белослава Сыр Граф, Перекресток Банан. Öğle Yemeği: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Akşam Yemeği: Воздушный Шоколад Белый, Морковь, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Просто Молоко 3,2%, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|