07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 9,49g | Prot: 31,09g | Karb: 28,22g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Cremeitali Крем Сыр с Зеленью. Aperatifler/Diğer: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|