07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 51,93g | Prot: 82,77g | Karb: 140,96g.
Kahvaltı: Apfel, Erdbeeren, Stockmeyer Truthahnbrust, Milsani Streichfein Ungesalzen, Milch 1,5%, Harry Eiweiss Sandwich. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Bio Fettreduzierte Kokosmilch, Lobo Tom Yum Paste, Milch 1,5%, Udon Nudeln, Champignons, Aro Riesengarnelen, Weißkohl, Karotten. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|