aysekanattt Günlüğü, 08 Mar 24

08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

560 kcal Yağ: 16,47g | Prot: 26,29g | Karb: 75,77g.   Öğle Yemeği: Eker Ayran, Lahmacun. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aysekanattt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.