08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 44,72g | Prot: 62,59g | Karb: 117,87g.
Kahvaltı: REWE Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Porridge, Himbeeren. Akşam Yemeği: Grobe Hühner-Nudelsuppe. Aperatifler/Diğer: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Bergkäse am Stück . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|