08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 42,81g | Prot: 33,61g | Karb: 66,85g.
Öğle Yemeği: SPAR Full Cream Fresh Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Jungle Energy Bar Milk Chocolate, Red Delicious Apples. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
isabella7002 Kilo Geçmişi
|