08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 31,70g | Prot: 53,75g | Karb: 106,50g.
Kahvaltı: Kraina Wędlin Szynka z Indyka. Akşam Yemeği: Wesola Pani Naleśniki Szpinakowe. Aperatifler/Diğer: Wesola Pani Naleśniki Szpinakowe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|