Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Елена Мухаметшина
Günlük
08 Mar 24
Елена Мухаметшина Günlüğü, 08 Mar 24
Елена Мухаметшина Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mart 2024:
1158 kcal
Yağ: 47,28g | Prot: 96,08g | Karb: 86,29g.
Kahvaltı:
Манго, Творожные вафли, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Исландский Скир, Авокадо Авокадо Хасс, 365 Дней Яйцо Куриное С0.
Öğle Yemeği:
Капуста Белокочанная, Окей Филе Грудки Индейки, Elementaree Соевые Бобы Эдамаме.
Akşam Yemeği:
Мандарин, Творожные вафли.
Aperatifler/Diğer:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
devamı için...
55 Destekçi
Destek
Yorumlar
а что это за бобы?)
08 Mar 24 üye tarafından:
myn9myn
Бобы эдамамэ
08 Mar 24 üye tarafından:
Елена Мухаметшина
Спасибо)
09 Mar 24 üye tarafından:
myn9myn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Елена Мухаметшина Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle