07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 81,51g | Prot: 47,25g | Karb: 151,31g.
Kahvaltı: Коркунов Конфеты с Орехом, Степ Конфета, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. Öğle Yemeği: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Наггетсы, ВкусВилл Торт Маракуйя. Aperatifler/Diğer: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|