03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 75,32g | Prot: 29,14g | Karb: 155,90g.
Kahvaltı: Kinder Pingui, Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Гренковъ Гренки Хрустящие Полоски. Öğle Yemeği: WKUP Энергетик, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Kinder Maxi King. Akşam Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Русская Картошка Супер Чипсы, Eco Botanica Вафли. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|