08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 26,85g | Karb: 38,78g.
Öğle Yemeği: Vogliazzi Tramezzino Cotto Affumicato e Carciofi, Latte con 2% di Grassi, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Moretti Birra 4,6%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisa.Dal.Col Kilo Geçmişi
|