|
😋
|
2112 kcal
|
Yağ: 50,59g | Prot: 150,44g | Karb: 190,53g.
Kahvaltı: Macro Counted - The Gym Kitchen Harissa Chicken, Banan, Jabłko, Yeo Jogurt Naturalny. Öğle Yemeği: Biedronka Masło Ekstra, Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczak. Akşam Yemeği: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Ogórek (Obrany), Pomidory, Tarczyński Naturalnie Parówki 100% z Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Wino Pinot Gris (Grigio). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|