09 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 81,97g | Prot: 66,86g | Karb: 129,24g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Экокультура Томаты Черри, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Öğle Yemeği: Skuratov Баскский Чизкейк, Милти Сэндвич Цезарь , ВкусВилл Фруктовое Ассорти. Aperatifler/Diğer: DoubleDouble Конфета Коко Медовая с Фундуком . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|