25 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 14,62g | Prot: 35,65g | Karb: 154,51g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas, Apples. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|