12км👣☀️ Завтрак в 12:00 550кк 🍳🥬,булочка с изюмом+🧈🧀, творожок Агуша с малиновой подливкой ☕
|
783 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 41,62g | Karb: 60,65g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Fazer Булочка с Изюмом, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Akşam Yemeği: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы, Арбуз. devamı için...
|
|
Yorumlar
календарь решил сегодня не показываться)❤️
09 Mar 24 üye tarafından: intriw100
|
Оля,я вообще про него забыла😂🤭,но мысль проскочила,что место свободное почему-то оставалось,когда кофе ставила😂
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
ой,ты тут, привет Светик 🤗🌹 арбузик тоже заценила, а погода и правда интересная, надеюсь, что все же к апрелю,а не к маю🙏🌞
09 Mar 24 üye tarafından: intriw100
|
куда-то Вера скрылась, в чате не отвечает, хотела тоже ее поздравить
09 Mar 24 üye tarafından: intriw100
|
Я зашла на 5 минут😀,пока жду своих улиток собирающихся ,как в кругосветное путешествие 😂, сейчас к маме рванём,надо подарки всем вручить.Ой не знаю,не знаю Ольчик,пока твёрдое убеждение,что только к маю😂,солнце есть,но холод сохраняется🤭
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Да,Вера пропала почему-то 😔,главное чтобы это просто апатия временная на общение,а не серьезные проблемы.
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
💛🤞 давай лучше к апрелю 😁 отлично вам посидеть,всех поздравить, и круто, весело провести время,💐🎉🌹💫
09 Mar 24 üye tarafından: intriw100
|
В душе надежда умирает последней🤭🫶🌷Нее,мы сегодня с сестрой обои там клеить будем😂,так что у меня без движа даже в праздник не обходится🤦.Вечером хочу ещё на каток успеть.Хорошего дня тебе Олечка с отличным настроением 🤗❤️🫂
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Обои клеить=веселье, если с юмором подходить! Ещё и спорт домашний☺️ спасибо,Светик❤️, взаимно 🫂
09 Mar 24 üye tarafından: intriw100
|
550 калорий для завтрака это много. максимум 350 кал.
09 Mar 24 üye tarafından: DeFrag_ttv
|
Светик, привет🤗 вкусненько как всегда!
09 Mar 24 üye tarafından: 'Natalia
|
intriw100 о да,спорт вышел зашибенный,спина отваливается теперь🤭,и аллелуйя,мы с сестрой ни разу не поцапались даже 😂🤜🤛,тихо мирно,даже удивительно для нас😂.
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
DeFrag_ttv 😀так и ешьте на 350кк,я в общем-то и не против.
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
'Natalia привет Натали,я только добралась до фс🤭в ночи. Самый сытный вариант завтрака для меня,как всегда, на весь день хватило😀👍
09 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Доброе утро впм Света!!!🙋♂️🌞С прошедшим праздником!!!💐🤗🫶Очень красиво и вкусненько!!!🙈😋🥰👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸💃🧚♀️
10 Mar 24 üye tarafından: 3volk
|
3volk Доброго дня,Андрей! Большое спасибо 🤗
10 Mar 24 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlEnergizer-220v Kilo Geçmişi
|