Pap78 Günlüğü, 09 Mar 24

Si scende lentamente e con fatica, ma sono fiduciosa.
La mia idea è arrivare a 63.7 (numero simbolico a -60Kg tondi dall'inizio) e poi iniziare un mantenimento che presumibilmente mi farà riguadagnare un paio di chili, da qui vorrei rimanere fra 65 (BMI 23) e 67 (BMI 24), senza preoccuparmi troppo delle oscillazioni e facendomi seguire per migliorare la tonicità.