thekarolinabak Günlüğü, 09 Mar 24

Booster śniadaniowy po 15h IF / 200g serka wiejskiego, 3 jajka, parmezan, sól, pieprz / 180 C na 20 minut

1883 kcal Yağ: 125,40g | Prot: 142,99g | Karb: 54,14g.   Kahvaltı: Lovilio Parmezan , Jajko, Piątnica Bio Serek Wiejski, Sól, Czarny Pieprz. Akşam Yemeği: Fit Cake Ciasto, Sokołów Stek z Rostbefu, Kimchi. Akşam Yemeği Sonrası: Orzeszki Pistacjowe. Aperatifler/Diğer: Doppio Passo Wino, Diet-Food.pl Kokosowy Olej MCT, Keto Centrum Kolagen Wołowy, Vemondo Napój Kokosowy Bez Cukru. devamı için...
1531 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thekarolinabak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.