09 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 90,62g | Prot: 95,20g | Karb: 263,21g.
Kahvaltı: Sunsweet Prune Juice, Egg, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Hard Candies, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Hungry-Man Double Meat Bowls Angus Meatloaf, Albanese Gummi Bears, Bueno Cheese Enchiladas , Vana Life Foods Green Chickpea Superfood Bowl Chipotle Black Bean. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|