Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yafreaka
Günlük
09 Mar 24
Yafreaka Günlüğü, 09 Mar 24
Yafreaka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dinner
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2024:
1390 kcal
Yağ: 58,15g | Prot: 108,51g | Karb: 43,03g.
Öğle Yemeği:
Girard's Light Champagne Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese.
Akşam Yemeği:
Roasted Potato, Kerrygold Pure Irish Butter, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Michelob Golden Light.
Aperatifler/Diğer:
Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Celery .
devamı için...
3103 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks delicious 😋
10 Mar 24 üye tarafından:
samae121
Look very delicious
15 Mar 24 üye tarafından:
Truelady41
Delicious meal!! I'll have this anytime
21 Mar 24 üye tarafından:
Marlene Get Serious
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yafreaka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle