M.Iv. Günlüğü, 10 Mar 24

1й пп, в 14:10. Без подсчетов*

Аля Солянка (на курином бульоне, с беконом, сосиской, курицей. Лук, морковь, огурец сол., томатная паста лимон) со сметаной.
И домашняя квашенная капуста.

---

690 kcal

Yağ: 52,83g | Prot: 32,60g | Karb: 23,74g.   Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Солянка Сборная Мясная. Aperatifler/Diğer: Орехи Макадамии. devamı için...

1660 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 10 dakika, Uyku - 7 saat ve 50 dakika. devamı için...