|
@sjw ich wollt eigentlich fragen, ob man das kolagen-pulver (15g) auch über den tag verteilt nehmen kann (hab mir ein monatsabo zugelegt), oder muss das in einem rutsch passieren? und nun seh ich liebes simonerl, dass deine notizen auf "privat" stehen 😓ich hoffe, es ist keine folge irgendeines dummen kommentars!? was hier ja leider immer wieder passiert ... und du liest das hier trotzdem 🥰
|
607 kcal
|
Yağ: 17,42g | Prot: 20,30g | Karb: 82,50g.
Öğle Yemeği: Kölln Bircher Frucht Müsli, Kölln Zartes Bircher, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Meine Empfehlung laut Hersteller war in einem Rutsch... habe es jeden Morgen in die erste Tasse Kaffee gerührt...
10 Mar 24 üye tarafından: dornfelder09
|
Ich nehme 10 gramm täglich morgens in meine Tee. Hab auch noch nie gehört, dass man es aufteilt. Warum willst du es über den Tag verteilen?
10 Mar 24 üye tarafından: SteffiEndlichICH
|
10 Mar 24 üye tarafından: Rose.blume
|
Kannst du locker über den Tag verteilen. Ich trink 1-2 Tassen in der Früh und Rest später. Eine Tasse mit Schuss zu jeweils 5 g. Mach es wie du Lust hast. 🤗 Funktioniert super 👍
10 Mar 24 üye tarafından: sjw*
|
10 Mar 24 üye tarafından: Rose.blume
|
vielen lieben dank an alle. ja. k.a. aber 15g in einer tasse!? weiß nicht was das zeug genau bewirkt, also doch lieber 3x5 wie simone, glaub damit fühl ich mich wohler. is ja auch mein erstes mal 😅
10 Mar 24 üye tarafından: #ungeschminkt
|
Ich mache 1EL morgens in den Kaffee 😉
11 Mar 24 üye tarafından: dornfelder09
|
Nehme z.Z. auch Collagen, Zaversky, wg. des Johannisbeergeschmacks. Das wird in Wasser aufgelöst. Es sind jetzt ungefähr 4 Wochen, aber ich merke noch nix. Vielleicht hätte ich auch glow25 kaufen sollen. 🙄
11 Mar 24 üye tarafından: herbstfrau
|
Das von Dr. Loges (Osteologes) ist geschmacksneutral. Kann man in Wasser auflösen. Ein Beutel enthält 5 Gramm reines Kollagen.
11 Mar 24 üye tarafından: Siboneyhasleftthebuilding
|
Ja s hon ich nehme kapsel früh una abend
11 Mar 24 üye tarafından: mariam.meyer53
|
Ich nehme 20 g (Pulver), löse es morgens in einer Tasse Kaffee und trinke es komplett.
20 Mar 24 üye tarafından: Dani#321
|
hab mich jetzt mal mit 3x5g angefreundet, bin gespannt, ob es veränderungen gibt. mein mitbewohner meint ja das is nonsens, aber naja, probieren geht über ....
20 Mar 24 üye tarafından: #ungeschminkt
|
Ich merke es definitiv in beiden Richtungen...nehme ich es regelmäßig, dann habe ich keine Schmerzen im Knie (Innenbandriss vor vielen Jahren, OP) und kann jeden Sport machen. Lasse ich es länger als 2 Wochen weg (ich habe ein Sport Kollagen Hydrolysat...sehr teuer), dann kommen die Schmerzen beim Sport.
20 Mar 24 üye tarafından: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|