|
|
1613 kcal
|
Yağ: 46,36g | Prot: 102,24g | Karb: 200,02g.
Kahvaltı: 卵, ご飯, 肉じゃが, 紀文 無調整豆乳, 大根おろし, おかめ納豆 納豆 (33,7g), バナナ, フジッコ ピリ辛こんにゃく煮, ほうれん草のおひたし, 味噌汁. Öğle Yemeği: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, ご飯. Akşam Yemeği: ヤオコー ボイルほたるいか, 鍋, ご飯. Aperatifler/Diğer: 中野物産 おしゃぶり昆布梅, バナナ, 紀文 無調整豆乳. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|