___ Espresso___ Günlüğü, 10 Mar 24


1404 kcal Yağ: 37,42g | Prot: 109,12g | Karb: 151,48g.   Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Мааздам, Вареное Яйцо, Американо, Лента Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Окей Томаты Розовые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Котлета с Творогом, Barilla Conchiglie Rigate. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Минтай Тушеный, Мистраль Рис Кубань. devamı için...
1759 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


___ Espresso___ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.