|
domingo
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 14,22g | Prot: 12,08g | Karb: 27,38g.
Kahvaltı: Río Bueno Queso Chacra, Lider Palta Hass, Café, Fuchs Pan Integral Multigrano. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
trinichachi515 Kilo Geçmişi
|