|
|
1906 kcal
|
Yağ: 68,15g | Prot: 137,71g | Karb: 197,43g.
Kahvaltı: Bananas, Meijer High Performance Protein Shake Caramel, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Trader Joe's Chicken Meatballs, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Poppi Prebiotic Soda, Kirkland Signature Chunky Guacamole. Akşam Yemeği: Pillsbury Grands! Biscuits - Homestyle Original, Chicken Breast, Meijer Vegetable Soup Mix, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Cream Cheese (Low Fat) . Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas , Frozen Blueberries. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|