17enough Günlüğü, 11 Mar 24

17enough Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Кто купил степпер? Как вам? Стоит ли покупать? Я часто дома, заниматься лень тренировками, депрессия, думаю может степпер меня привлечет

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mart 2024:

598 kcal

Yağ: 25,51g | Prot: 16,02g | Karb: 87,56g. Kahvaltı: Грецкие Орехи, Бабкины Семечки Семечки, Now Foods Бразильский Орех, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Nutbutter Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Томатная Паста, Кетчуп, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Красные Яблоки. devamı için...

Destek

Yorumlar

Если вам так лень ,то и степпер не поможет А так мне он нравится ,небольшое Кардио перед работой

10 Mar 24 üye tarafından: olyaaa_05

Какие он мышцы задействует, у меня проблемна зона ягодицы

11 Mar 24 üye tarafından: 17enough

Степпер суставы убивает в долгосроке. Эллипс супер для ног и ягодиц.

12 Mar 24 üye tarafından: AnnaStrocchi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

17enough Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

17enough Günlüğü, 11 Mar 24

Yorum Gönder

17enough Kilo Geçmişi