11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 49,72g | Prot: 15,42g | Karb: 69,91g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимый), Торт Сникерс. Öğle Yemeği: Буше Ризотто с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|