11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 45,06g | Karb: 60,86g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, Milbona Milch 3,5%, Coffee. Öğle Yemeği: Rinatura Bio Reiswaffeln, Steinhaus Krustenbraten, Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Gut & Günstig Schwarzbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|